Wala akong isang tiyak na produkto sa isip para sa bawat at bawat produkto na aking suriin, ngunit ang ilan ay batay sa aking pananaliksik at ang iba ay purong haka-haka lamang. Anumang at lahat ng mga puna, alalahanin, opinyon, at payo ay maligayang pagdating. Ako ay isang Amerikanong babae na nanirahan sa UK sa halos 8 taon na ngayon. Palagi akong may kamalayan sa mga pagkakaiba sa pagitan ng UK at USA, ngunit hindi ko lubos na naiintindihan ang mga nuances. Kasalukuyan akong nagtatrabaho sa USA at lilipat sa UK sa lalong madaling panahon. Nakikilahok din ako sa isang pares ng mga eksperimento sa kalusugan sa blog na ito. Ang pangunahing layunin ko sa blog na ito ay upang ibahagi ang kung ano ang nalaman kong kapaki-pakinabang tungkol sa iba't ibang mga produktong pangkalusugan at sa kanilang iba't ibang mga gamit. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa isang produkto, magtanong lamang.

Bago ka magsimula sa iyong paglalakbay ng pagpapabuti ng kalusugan, narito ang ilang mga bagay na dapat isaalang-alang.

Kailangan mo bang malaman kung paano gamitin ang produkto? Karamihan sa mga produkto ay maglalaman ng isang listahan ng mga sangkap, na kakailanganin mong malaman kung gumagamit ka ng isa sa aking mga pagsusuri sa mga produktong ito. Kasama ko rin ang mga listahan ng sahog ng isang bilang ng aking sariling mga pagsusuri.

Karamihan sa mga basahin ang mga uri ng produkto

Diyeta

Diyeta

Inililista ng pahinang ito ang nangungunang mga produkto ng pagbaba ng timbang para sa mga kalalaki...
Acne

Acne

Sinusuri ko ang lahat ng mga uri ng acne. Sinusubukan kong tulungan ang mga nagdurusa sa acne na pu...
Manatiling bata

Manatiling bata

Nais kong makita ang iyong opinyon tungkol sa mga produkto sa pahinang ito at kung ang alinman sa m...
Personal na kalinisan

Personal na kalinisan

Hindi sila lahat ay pareho, at ang ilan ay maaaring gumawa ng isang bagay at ang iba ay maaaring hi...
Push-Up

Push-Up

Ipapakita ko sa iyo ang pinakakaraniwan at pinaka-karaniwang mga produkto sa merkado para sa mas ma...
Paa Kalusugan

Paa Kalusugan

Gumagamit ako ng mga produktong ito mula noong 2002. Sinubukan ko ang maraming iba't ibang mga ...

Lahat ng aming mga uri ng produkto

Kasukasuan

Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa higit na liksi ay isang bike na may isang front wheel na n...

Pagpapanatili ng kalusugan

Mangyaring mag-click sa pangalan ng produkto para sa karagdagang impormasyon. Ito ang aking misyon...

Magandang buhok

Ano sa palagay mo ang Magandang Buhok? Ang kagandahan ng website na ito ay mayroong daan-daang mga...

Lighter skin

Ang pahinang ito ay sinadya upang mabigyan ka ng isang gabay ng mga produktong nasaliksik at binili...

Barikos veins

Hindi ko nais na gumawa ka ng maling pagpipilian at mahulog para sa isa sa maraming mga pekeng prod...

Pagpapalaki ng kalamnan

Ang pangunahing layunin ng pagsusuri na ito ay upang magbigay ng isang pangkalahatang pangkalahatan...

Mga peste

Ito ang ilan sa mga bagay na natagpuan ko na kapaki-pakinabang at sinubukan kong ipaliwanag sa mga ...

Mas mahabang ari ng lalaki

Ang laki ng penis ay isang napaka-personal na bagay sa marami. Marami akong karanasan sa ito, at wa...

Kapangyarihan

Kung nais mong malaman kung ano ang kailangan mo, maaari mong hanapin ang aking mga produkto o magh...

Babae power

Ang ilang mga produkto ay napaka-tanyag, ang ilan ay hindi. Mayroon din akong ilang mga pahina par...

Prosteyt

Kapag naghanap ka ng isang produkto, ang ilan sa mga ito ay magagamit para mabili mo. Para sa karam...

Matulog ng mas mahusay na

Ang aking mga pagsusuri sa pagtulog ay batay sa malawak na pag-aaral sa agham, kasama ang aking sar...

Hilik

Maraming mga anti snoring product sa merkado, at ang isang mahusay na produkto ay madalas na ang pi...

White ngipin

Upang makakuha ng mga resulta mula sa aking mga pagsusuri, kailangan mong basahin ang aking pagtang...

Ang aming pinakasikat na mga pagsubok

Turmeric Forskolin

Turmeric Forskolin

Valentin Bauer

Para sa isang mababang porsyento ng taba ng katawan, ang Turmeric Forskolin tila ang pinakamahusay ...

OptiMaskPro

OptiMaskPro

Valentin Bauer

OptiMaskPro ang mga katotohanan: Gumagana ang OptiMaskPro kababalaghan. Iyon ang iyong tapusin kapa...

Valgorect

Valgorect

Valentin Bauer

Maaari mong halos isipin ang Valgorect gumagana. Pagkatapos ng lahat, ang isa ay kumukuha ng konklu...

Black Mask 

Black Mask 

Valentin Bauer

Maaari mong halos paniwalaan ang Black Mask gawa ng mga kababalaghan. Matapos ang lahat, kung isa a...

Green Coffee

Green Coffee

Valentin Bauer

Green Coffee ay kasalukuyang itinuturing na isang tunay na tagaloob na panloob, ngunit gayunman, an...

Vollure

Vollure

Valentin Bauer

ang isang mas malaking Vollure malamang na makakamtan ng pinakamabilis sa Vollure. Dose-dosenang mg...

Impormasyon tungkol sa may-akda

Noong 2016, nakapanayam ako ng aking kaibigan na si Dr. Michael Schmid, PhD, na kapanayamin sa akin para sa aking podcast. Nais kong pasalamatan ang lahat ng mga taong nagbasa ng aking blog at ang maraming mga mambabasa na nagpapadala sa akin ng mga artikulo, email, atbp. Mahal ko ito libangan at mahilig akong magbahagi ng aking kaalaman. Inaasahan ko ang iyong mga katanungan at puna. Mangyaring makipag-ugnay sa akin sa pamamagitan ng Twitter, Facebook, o email kung mayroon kang mga katanungan. Pupunta ako sa paglalakbay sa susunod na ilang buwan at hindi makakapagtugon sa lahat. Kung nais mong maabot ako sa pamamagitan ng email, huwag mag-atubiling mag-email sa akin. Kung mayroon kang isang kwento na sa tingin mo ay nais kong basahin, huwag mag-atubiling mag-e-mail sa akin sa: jonnicholbsmith [at] gmail [dot] com.

Nichols ay may isang MBA mula sa Cornell University at isang Bachelor of Science in Public Administration mula sa University of Pennsylvania. Siya ay isang Propesor ng Adjunct ng Public Health at Kalusugan sa Kalikasan sa Unibersidad ng Kalusugan ng Unibersidad ng Southern California. Ang kanyang pananaliksik at pagsulat ay nakatuon sa mga kadahilanan sa panganib sa kapaligiran at kalusugan para sa dibdib, colorectal, ovarian, endometrial, at prostate cancer, labis na katabaan, diabetes, at stroke. Si Nichols ay ang may-akda ng The Breast Cancer Survival Guide (Ika-3 ed., 2013) at ang co-author, kasama ni Dr.